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楽しくお散歩!

R6.12.3(火)川原大池にお散歩に出掛けました。

お散歩って気楽にできるのに良い効果が沢山ありますよね。

生活リズムが整ったり、気分転換できたり、基礎代謝、筋力のアップや脳の機能改善に繋がったりとまさにいい事尽くしです。

今後も季節の移り変わりを感じながら、無理なくお散歩を楽しみたいと思っています。

(児発管、保育士 髙田)

投稿日:2024年12月04日